2008/01/09

○××○△。 作業がまったくできなかった。 夜早めに寝てしまって、 その後何度か起きたときがチャンスだったのに、 ことごとく寝なおしてしまった。 これだ。 この、 何度も同じ失敗をするものこそが、 最大のボトルネックであり、 改善点だ。 これをチェック項目に入れるべきだろう。 そして、 日記を書いたか否かは日記自体をデジタルに残しているので要らなかった（やれやれ）。 よって第一項目を「起きるべき時に起きれたか？」に変更。

今日だと午前１時に寝て、 午前4時半に目覚めたときが起きるべきときだった。 ゴミ捨てなどやるべきをやって、 それから改めてきちんと寝れば良かった。 どうものどの調子が悪いのを言い訳にしてだらしなく過ごしてしまっている。 それ自体も良くないし、 あらためて体調の、 体の大事さを思い知った次第だ。